Hoxe os encargados de saudar foron os máis pequenos do colexio con esa aperta ten agarimosa.
Este blog quere ser o cuaderno de abordo da nosa nave, no que iremos gardando algúns momentos importantes para nós e que desexamos compartir.
El tamborilero
ALIMENTACIÓN
SAÚDE
XOGOS VIRTUAIS
venres, 29 de xaneiro de 2021
xoves, 28 de xaneiro de 2021
XOVES: SAÚDO DAS NENAS E NENOS DE 4 E 5 ANOS
As nenas e nenos da clase de Nila tamén estiveron dándolle a cabeciña e saudáronnos dun xeito moi orixinal:
mércores, 27 de xaneiro de 2021
MÚSICA: PAZ: SOLO CON TRES LETRAS
Esta semana hemos vuelto a trabajar la letra del poema de Gloria Fuertes "Solo con 3 letras" y la melodía Xota Romanés del Cuarteto Caramuxo. Lo hemos pasado genial.
Aquí os dejo la canción por si quieres practicar en casa:
martes, 26 de xaneiro de 2021
luns, 25 de xaneiro de 2021
LUNS: SAÚDO DE 5º-6º
MÚSICA: 30 DE XANEIRO: DÍA DA ESCOLAR DA NON VIOLENCIA
HIMNO DE LA ALEGRÍA
O 30 de xaneiro é o Día Escolar da Non Violencia e da Paz, este ano para conmemorar este día ao longo de esta semana imos a empezar o día co "Himno de la Alegría". Así é como se chama ao cuarto movemento da 9ª Sinfonía de Ludwing van Beethoven (1770-1827), no que musicaliza o poema de Friedrich Schiller chamado "Oda a la alegría". Nós escoitaremos a versión pop que en 1970 presentou Miguel Ríos adaptando o texto. Para escoitala preme aquí.
Aquí vos deixo a letra:
sábado, 23 de xaneiro de 2021
VISITA DE ROSA CERDEIRA
Grazas Rosa! Pola túa visita, o teu agarimo e por darnos a oportunidade de coñecerte. FOTOS
venres, 22 de xaneiro de 2021
xoves, 21 de xaneiro de 2021
DESFRUTA COAS FROITAS E OS LÁCTEOS: UVAS
Hoxe merendamos: uvas
Moi boa para a visión
A uva é unha das froitas máis coñecidas e populares que existen para o cuidado da visión e da vista, grazas ao seu altísimo contido en antioxidantes naturais, que axudan a previr e retrasar a evolución da dexeneración macular, trastorno que causa a oxidación da retina.
Por outra banda, un consumo regular de uvas tamén resulta moi útil e axeitado para quenes traballan longas horas diante da pantalla do ordenador. Tamén axudan na prevención das cataratas.
Excelentes contra a hipertensión arterial
Grazas ao seu contido en flavonoides, que exercen un efecto protector e axudan positivamente á hora de reducir la tensión arterial alta.
Ideais contra o colesterol
Lo cierto es que podemos decir que las uvas son especialmente interesantes a la hora de cuidar nuestra salud cardiovascular, dado que además de ser útiles tanto en la prevención como en la reducción de la hipertensión arterial, también son ideales cuando existe colesterol alto.
Simplemente maravillosas para a saúde da pel
Ao ser ricas en antioxidantes naturais axudan a combatir os efectos negativos dos radicales libres, que interveñen de forma decisiva no envellecemento.
E aportan beneficios hidratantes e protectores da pel, sendo ideais para disfrutar dunha pel tersa e cuidada.
As súas sementes tamén aportan interesantes beneficios
mércores, 20 de xaneiro de 2021
martes, 19 de xaneiro de 2021
DESFRUTA COAS FROITAS E OS LÁCTEOS: CLEMENTINA
Hoxe merendamos: clementina.
Es muy común confundir la mandarina con la clementina, sin embargo la segunda es una hibridación de la primera con naranja amarga.
Las principales diferencias entre la mandarina y la clementina:
- Son más dulces que las mandarinas.
- Las clementinas no tienen pepitas y son más fáciles de pelar
- La temporada de mandarinas comienza a finales de otoño. La temporada de clementinas es más corta que la de las mandarinas.
Propiedades de la clementina
Alta concentración de vitamina C. Esto quiere decir que ayuda a prevenir enfermedades degenerativas y cardíacas. También evita el riesgo de contraer enfermedades infecciosas y gripes. La vitamina C también evita el envejecimiento ayudando a tu piel en la lucha contra las arrugas y las marcas de expresión.
Contiene también potasio, calcio y numerosos antioxidantes que hacen de la mandarina un complemento perfecto para después de hacer deporte. Te ayudará a rehidratarte por la cantidad de agua que tiene y por sus bajos azúcares, y te ayudará facilitando los movimientos articulares. Aunque, si tienes algún problema, también mejorará la curación de heridas y lesiones.
También ayudan a la pérdida de peso. Contiene fibra y hace bajar los niveles de insulina. De esta forma, evita el almacenamiento de azúcares y ayuda a la quema de grasas.
Pero no solo la fruta es buena. Los beneficios que tiene la cáscara son todavía mayores. Existen varias formas para que puedas aprovechar sus ventajas. Una de esas formas son los aceites esenciales, tanto para su consumo como para aplicar en la piel. Otra forma son los tés de cáscara de mandarina.
luns, 18 de xaneiro de 2021
venres, 15 de xaneiro de 2021
xoves, 14 de xaneiro de 2021
mércores, 13 de xaneiro de 2021
martes, 12 de xaneiro de 2021
luns, 11 de xaneiro de 2021
DESFRUTA COAS FROITAS E OS LÁCTEOS: UVAS
Moi boa para a visión
A uva é unha das froitas máis coñecidas e populares que existen para o cuidado da visión e da vista, grazas ao seu altísimo contido en antioxidantes naturais, que axudan a previr e retrasar a evolución da dexeneración macular, trastorno que causa a oxidación da retina.
Por outra banda, un consumo regular de uvas tamén resulta moi útil e axeitado para quenes traballan longas horas diante da pantalla do ordenador. Tamén axudan na prevención das cataratas.
Excelentes contra a hipertensión arterial
Grazas ao seu contido en flavonoides, que exercen un efecto protector e axudan positivamente á hora de reducir la tensión arterial alta.
Ideais contra o colesterol
Lo cierto es que podemos decir que las uvas son especialmente interesantes a la hora de cuidar nuestra salud cardiovascular, dado que además de ser útiles tanto en la prevención como en la reducción de la hipertensión arterial, también son ideales cuando existe colesterol alto.
Simplemente maravillosas para a saúde da pel
Ao ser ricas en antioxidantes naturais axudan a combatir os efectos negativos dos radicales libres, que interveñen de forma decisiva no envellecemento.
E aportan beneficios hidratantes e protectores da pel, sendo ideais para disfrutar dunha pel tersa e cuidada.